Mood Food – Ernährung für die Seele

Datum/Uhrzeit
04.12.2023 - 31.01.2024
All Day

Ort
Online Kurs via Zoom

Kategorien


Ernährung beeinflusst nicht nur das körperliche Befinden, sondern auch Stimmung und Psyche wie Reizbarkeit, Depression, Unausgeglichenheit, Dünnhäutigkeit, Antriebslosigkeit.

Erfahren Sie mehr zu den Möglichkeiten der Ernährung nach Traditioneller Chinesischer Medizin, wie Ernährung und Stimmung einander beeinflussen und wie Sie mit jedem Essen für mehr Ausgeglichenheit sorgen können. Zusätzlich unterstützen Sie dabei persönliche innere Prozesse. Auch die Ernährung ist eine wirkungsvolle Möglichkeit der inneren Regulation und Stabilisierung, die Sie mit jeder Mahlzeit nutzen können.

Ihre Speisen werden dadurch nicht nur schmackhaft und sättigend, sie wirken gezielt auf Ihre Stimmung und Ihre Ausgeglichenheit und Sie können zunehmende Stärke gewinnen.

Auch dieses Mal biete ich wieder Unterlagen zum Vortrag an, die vorher per Mail versendet werden.

Seminarleitung: Inke Kruse, Diplom-Ökotrophologin

15 EUR online-Vortrag ohne schriftliche Unterlagen
20 EUR online-Vortrag mit schriftlichen Unterlagen als pdf

Informationen zu unseren online-Vorträgen finden Sie hier.

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