Welt-Menopause-Tag 2025

Ich freue mich, Sie in einem kostenlosen telefonischen Informationsgespräch kennenzulernen. Gemeinsam klären wir, wie ich Sie im Rahmen einer Beratung am besten unterstützen kann. Schreiben Sie mir einfach eine E-Mail – ich melde mich gern bei Ihnen, um einen passenden Telefontermin zu vereinbaren.

 

 

 

Frühstücksrezepte

Hier finden Sie ein paar 5-Elemente-Frühstücksrezepte zum Nachkochen:

Sommerliches Hirsefrühstück (in den anderen Jahreszeiten mit saisonalem Obst und ohne rosa Pfeffer)

Winterlicher Frühstücksbrei   (nicht bei Hitzewallungen und innerer Unruhe)

Walnuß-Maronen-Frühstück

Birnenfrühstück

Maronenpfannkuchen

Wohl bekommt´s