Die Hülle aus Mandelblättchen und Algen verleiht den Huhn ein besonderes Aroma und es bleibt saftig.
Hühnerfilet mit Mandel- Algenmantel
Hühnerfilet mit Mandel- und Algenmantel
Veranstaltungen 2013 sind jetzt online
Sie sehen hier alle Veranstaltungen für das aktuelle Halbjahr.
Das Elemente-Seminar ERDE beginnt schon am 1. Februar.
Neu sind die Themen “Cholesterin natürlich regulieren”, “Entlasten und Entschlacken”
und der Präventionskurs “Vitalität aus dem Kochtopf”.
Cholesterin – eine lebensnotwendige Substanz
1. Der Cholesterinspiegel kann nicht über das Weglassen von Butter und Eiern gesenkt werden.
2. Es gibt effektivere Wege, den Cholesterinspiegel zu senken, als Kalorienzählen.
Film zum Vortrag: “Den inneren Schatz bewahren”
Den Drachen reiten
Informationsveranstaltung: Mittwoch, 17. Okt. 19:00 Uhr, 10 EUR
„Den Drachen reiten“ bedeutet, die neue Kraft in Besitz zu nehmen. Der Verlauf dieser neuen Lebensphase kann von Ihnen entscheidend beeinflusst werden: Hitzewallungen, trockene Haut, spröde Haare, Stimmungsschwankungen und andere Störungen lassen sich durch geeignete Ernährung erfolgreich bessern.
Sie lernen in diesem Seminar effektive Wege kennen, die eine nebenwirkungsfreie Alternative zur Hormonersatztherapie sein können – und das viel preiswerter! Moderne Ernährungsmedizin sowie die Prinzipien der Diätetik der Traditionellen Chinesischen Medizin stellen Ihnen an diesen zwei Tagen das Handwerkszeug zur Verfügung, Ihre Energien auszugleichen und damit die Grundlage der Beschwerden zu beheben.
Durch Gespräch, gemeinsames Kochen, Bewegungselemente und Ritual werden Sie mehr über diese Zeit des Wandels erfahren und wie Sie sie für sich nutzen können.
140,- Euro zzgl. Mittagessen Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 110,- Euro. Bitte sprechen Sie mich an.
Praxisinformationen ______
Rechtzeitig zum Praxis-Jubiläum ist sie fertig geworden: ich habe ein eigene 5-Elemente-Lebensmittel-Tafel erstellt. Neu ist, dass ich auch die Organ-Zuordnungen eingefügt habe. Die Karotte finden Sie dort zum Beispiel unter süß / neutral und unter den Organen Leber, Milz und Lunge. Damit lassen sich die Wirkungen der Lebensmittel viel genauer ablesen als auf den üblichen 2-dimensionalen Tabellen. Sobald eine abschließende Korrektur abgeschlossen ist geht die Tafel in den Druck. Sie ist 52 X 84 cm groß und wird zwischen 5 und 10 EUR kosten. Sie können sich unverbindlich für die Tafel vormerken lassen. Schreiben Sie mir dazu unter tcm(at)inke-kruse.de oder hier eine kurze Mail mit dem Betreff “5-Elemente-Tafel”.
Meine Veranstaltungen für das 2. Halbjahr finden Sie
hier.
Tag der offenen Tür
10 Jahre Praxis für Ernährungsberatung.
Am 8. Septem
ber 2012 findet in meinen Praxisräumen ein Tag der offenen Tür statt. Zum 10 jährigen Praxisjubiläum lade ich Sie zu einem 5-Elemente-Erlebnis -Tag ein.
Die Einladung können sie hier als PDF herunterladen.
Vortrag Rheuma und Arthrose
Rheuma und Arthrose
Mi, 20. Juni 18:30 Uhr
in der Familienbildungsstätte Bonn
Lennestraße 5
Sie können ohne Anmeldung am Mittwoch Abend in die Familienbildungsstätte kommen.
Publikationen und TV
Ernährung und Medizin 2010; 25; 182 – 184
Reizdarmsyndrom – eine TCM-Kasuistik
Zeitschrift für Physiotherapeuten 63 (2010)
Ernährungstherapie bei Arthrose
TV
WDR Servicezeit, Thema Wechseljahre „Den Drachen reiten“, März 2009
SWR Planet Wissen, Thema Zucker, November 2011
WDR Servicezeit, Thema Cholesterin, 13.12.2012